方法1：简易计算法
　　成人： 
　男性 （身高 － 80）×0.7（千克） 
　女性 （身高 － 70）×0.6（千克） 
　

  儿童：年龄×2 ＋ 8（千克） 
　标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。 
　除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。

方法2：精确计算法 
　　长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）＝ 身高(厘米)-150×0.6＋50 
　　长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝ 身高(厘米)-150×0.6＋48 
　　体重＞标准体重30～50％ 为中度肥胖 
　　体重＞标准体重50％ 为重度肥胖

方法3：ＢＭＩ体重指数计算法 
　　世界卫生组织（ＷＨＯ）公布的ＢＭＩ计算公式为： 
　　ＢＭｌ＝体重（千克）／身高（米）2 
　　ＢＭｌ＜18.5为消瘦；

      ＢＭｌ 在18.5～24.9之间为正常；

      ＢＭｌ≥25为超重；

      ＢＭｌ在25～29.9 之间为1级肥胖；

      ＢＭｌ＞30～34.9为2级肥胖；

      ＢＭｌ＞35～39.9为 3级肥胖；

      ＢＭｌ＞40为4级肥胖。

方法 4 ：腰臀比计算法 
　　腰围（ＷＣ）和腰与臀围长之比（ＷＨＲ）也是检测肥胖的指标。

    男性腰围大于 85厘米 ，女性腰围大于 80厘米 ，或腰臀围长之比 摚祝龋遥斈行源笥9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。

呵呵，算算

北方人压秤哦！人和人就是不一样的哦，我就比别人压秤，我好多同学看着都比我胖，一上称我就漏馅了哦，肉的密度大，嘿嘿有什么减肥的方法啊？减肥进行中…………

超标``````呵呵，开心就好，反正体重和快乐没有比重关系

其实按这个标准大部分人都不属于胖的,我算下来还是偏瘦的,不过我还是觉得自己有一点胖,说想减,他怎么不同意,还说要我再胖点好,我晕!

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