NO1、马术
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马术？有人会奇怪！对，就是马术
你要会骑马，并常带MM去看你骑马。
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听说过“走马观花”的故事吗？就是有一聪明的媒婆，让一腿瘸的青年骑着马去与一嘴豁的姑娘相亲，而让那姑娘拿一朵花在鼻子下闻做扭捏态，其实是掩盖豁嘴，结果双方都很满意，媒婆也挣到了佣金。也就是说，男人在马上能掩饰很多不足，比如：腿脚不好...个子矮小...等等...
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另外，MM是崇拜英雄的，那么在她们脑海里英雄的轮廓是什么样呢？不管是什么样的，都是会骑马的！从古至今，从童话到现实，哪个英雄不会骑马？从骑在白马上的王子，到《真实谎言》里骑在马上的施瓦辛格，哪个不是个中高手？？？
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NO2、竞走
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竞走？有人会问“不是有人说是马拉松吗？”
那是老黄历了，现在是什么社会什么时代啊！
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这是竞争的时代，是与时间赛跑的时代，哪有时间去跑那劳神耗力、收效不大的马拉松啊！
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我们要保存体力，我们要走，但又不能给人看出来我们不卖力，要显出比跑还努力的样子，那就是要扭臀拧胯的走，要走出姿态~走出水准~走出感觉~，要有招摇过众的收获，要吸引MM的目 光......其实这比跑还累，可毕竟时间短啊！
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NO3、100米
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这是一很重要的技能。
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要切记古训“吃人的嘴短、拿人的手短”。MM也许无意间顺口说了一句“真想吃那什么什么...”话音未落，你已经“嗖”的一声去买回来了，那时候MM的感动还用我形容吗？何况，随口说的都不是贵东西，可毕竟是她张口要的啊，那她能不“吃人的嘴短、拿人的手短”吗？久而久之也就这...样...被...你...征服~~~
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还有啊，现在的女孩耍脾气生气都是短暂的，给你机会的。如果她一甩手生气的当你面跑开的时候，你迅速追上去，那就是拨开云雾见青天；反之，你要追不上，嘿嘿，那后果可就不堪设想！
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NO4、游泳
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快定终身了吧？快百年好合了吧？那快带她去游泳吧！
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你以为你的MM是温柔型的？夏天都是裙裾飘飘轻舞飞扬？ 也许那那不是温柔，也不是淑女！那是在掩盖她的o型或x型的腿呢，还有板车一般平踏的屁股。裙子底下，弄不好就藏着一过山隧道呢！所以，请带她去游泳，再厉害的泳装也盖不住两条腿，泳装设计也还没有想到在屁股那块布料上垫海绵。——记住，光着的腿才是真美腿。仅穿着丝袜都不能信，那可以引起视觉错误，深色丝袜可以看起来腿瘦，浅色的可以让小棍腿儿丰满起来。
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还有是不是特喜欢抚摩那MM光洁的肌肤？提防着点儿，一是颜色一是毛。别看瞧起来白嫩无暇、摸起来光滑细腻，那有可能是长期穿“回家内衣”中那款“回家润肤内衣”调理保养的结果，你要将她肌肤的颜色和她耳后跟的颜色仔细对照，耳后根跟的颜色一般是隐藏的护理不到的真色；“吉列剃刀”在中国市场早就推出女用剃毛刀了。所以，请带她去游泳，即使她把腋窝胳膊甚至嘴唇上的毛都刮干净了，腿毛恐怕也会忘记。即使她连腿毛都记着刮掉了。那么在泳池明亮的光线下，你可以瞧瞧她粗大毛孔中残留的毛茬，再想象一下人类的进化问题。——记住，体毛是好刀刮不尽，春风吹又生的。
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不多讲了，会挨骂的~~呵呵
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NO5、举重
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有人说，这项没必要吧？错！大错！
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你知道你现在泡的MM的体重吗？你会说，我知道啊，抱上床的话我完全能抱动！
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那你就错了，那是她清醒的时候，如果她喝醉了，喝的烂醉如泥，抱起来体重就如同增加一倍，你还能抱动吗？再有，如果她家住5楼，你能抱着她一气爬上去吗？还有，如果她还买了一大堆物品，你还能连物品和人一起抱上去吗？而且，万一，她不但醉了...还穿的很厚重...又买了一堆东西...而且肚子里还有宝宝...你还能抱动吗？
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所以啊，锻炼举重很重要！
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NO6、射箭
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该做的都做了
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什么工夫都搭了
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如果最后这一射，你竟然射不好......
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——嘿嘿，后果还用我说吗？