现在是一个快节奏的时代,不管你是工作，还是回到家里,好象都觉得很累,仿佛背负着无穷的压力.如何缓解压力,确实是个难题.
     保持一个平和的心态,就是要宽己.不要给自己定过高的目标.人言四十不惑,到了一定的年龄就会明白,钱财真是身外物,生没带来,死更带不去.不要总羡慕别人,须知人家的台上一分钟,是用台后的十年功换来的.俗话说的好: 若要人前显贵,必定背后受罪! 总之一句话：心态决定一切。
    还有就是要能容人.宽容待人,还记得有位名人名言:在这个世界上，无论你怎样努力，都不可能符合每一个人的胃口。做人亦然。站在自己的立场上，别人未必都合自己的胃口，而站在别人的立场上，你又何尝能符合每个人的胃口？这样看来，做人就应该存宽恕包容之心。
     就是要在心理上接纳别人,要理解别人的处世方法,尊重别人的处世原则.见面既是有缘,每个人的脾气秉性不同, 处世方法就会不同,谁都会认为自己的方法是对的,可这并不代表别人的就是错的啊.容人须学海,十分满尚能纳百川. 许多看不过的事,不妨采取宽容的态度,还是一句话：退一步海阔天空,忍一时则风平浪静.
     宽容是一门艺术,学会宽容,我们的生活会更加精彩!  
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