吾爱,加油,你很棒的!
生活不只是甜的,要好好照顾自己才是,
要让海上的大叔放心!

呵呵
又看见秋峰了
想想也好笑
自己这段时间没上来的原因
居然是因为 一两次在收藏夹中 打不开这个网站
就以为 这个BBS没有了
不知道有多失落呢
还在电话中告诉大叔了
西西
真的 马大哈噢
一次偶然的机会 在百度中 才重新搜索到
发现大家 正聊得不亦乐乎呢
呵呵
难怪 大叔每天都叫我 小花猫
总是这样 懵懵懂懂的
是啊
心情失落的时候
最喜欢来的地方
就是这里
这里 有无数个自己
这里 有共同的思念
西西
这就是 情绪化的我

今天
依旧是阳光明媚
大叔 从新加坡发短信来询问我
周末有什么安排
呵呵
还刻意强调
不会只是晒太阳吧
是啊
干什么呢
窝在家上网很冷噢
想到市区去买双毛球靴
发卡也要修理了
像往常一样坐公交车去很无聊噢
西西
决定了骑单车去
还可以锻炼身体噢
在大叔那里没有通过啦
说是不安全
我一个人他不放心
西西
我还是去了
因为到了市区我基本上都是推着车子走的
去了我最常去的 美特斯邦威
呵呵
导购都认识我了
买好了十分暖和的黑色毛球靴 拿了发卡到晶晶去修理
之后呢 去资生堂买了支唇膏
再去新代概念买了个装硬币的小包包
以前的一个沙滩小包包
不小心弄丢了
所以重买一个
想买个黑色的绒布的
不过没有噢
比较了一下
选了一款蓝色的
我购物就是这么得简单
每次都是去那几个办了贵宾卡的专卖店
根本不逛街的噢
西西
回来的路上吃了两个橘子
一个梨
既解渴又补充维生素
骑单车的感觉好好噢

今天
也许是因为情绪低落
特别特别地思念大叔
想起 他憨厚的笑容
我的眼泪 竟莫名其妙地滑落
天气冷了 人也越来越懒
幸好 回复了大叔的邮件后
心情 没有继续低落
2000字是一封邮件最大的容量
最近的我 每次都发觉2000字不够用
是啊
自己太孤僻了
心里太思念大叔了
因为 要买房 筹备婚礼  准备要孩子
所以大叔决定 这次工作 12个月 再回来
天天倒记时呢
呵呵
也还有8个月
上次去 张家港探船
也只是 匆匆地相处了16个小时
我亲爱的大叔
真的是很爱你 很想你啊

吾爱,什么时候来张家港的啊?
嘿嘿!秋峰可是张家港人啊!现在也在张家港工作!
你家大叔这次上的是什么船啊,会经过张家港?
我家哥哥签的是上海邦建,跑近洋,以后也会经常在长江边上靠呢!
本来他是要签远洋的,可是实在放心不下我!
哈哈吾爱啊,上次来张家港是在港区的码头那边吗?
张家港很小的啊,那时离秋峰肯定很近呢!
想念我家哥哥的时候,经常也会泪流满面
常常是刚挂电话就哭了
哥哥在准备考试,也好辛苦的!

习惯了独来独往的我

居然 也开始 习惯 有人陪了

秋峰
我家大叔签的是远洋公司噢
呵呵
所以我们分离的时间会很长
真希望他能在我寒假期间回国
那我就有充足的时间陪伴他了
而且 在假期也不用请假
那该多好啊
呵呵
最近 除了看大叔的邮件
回复大叔的邮件
领取薪水
美美地睡一觉
还真的找不出令自己很快乐的事情
以前很喜欢吃饭的
可是现在呢
爸妈烧了可口的饭菜
居然都不是很有胃口
而且心情一忧郁的话
就容易心慌
进而会影响睡眠
我的心情怎么总是那么低落呢
而且是这样无缘无故 莫名其妙地心慌
忧郁
这样真的不好噢

看到这样的泥，让我莫名的心疼，似乎在某些地方看到了自己的影子，这样的软弱无力，虽然我们经历的不一样，但是我们心底那不可触碰的脆弱是一样的，经不起任何的风吹草动，所以，我们要一起坚强起来，加油！让我们一起，等待，快乐的等待！

吾爱，看到每次的2000字的邮件总不够用的时候，感到好熟悉，相信你家GG签的是中远吧，最近经常给他发一些新闻，然后在聊聊自己过的日子也总觉的2000字很快就用完了，不过老发怕那边麻烦所以偶经常一个星期也就发个两三封，西西！

看到大家互相鼓励的话语
很温暖
可是内心的慌乱 
始终没有得到控制
其实并没有发生什么具体的不愉快
一天到晚 都高兴不起来
凌晨3点 醒了
再也睡不着
盲目地担心 自己班上的成绩比别人差很多
盲目地羡慕 其他同事的雷厉风行
大叔 对我很好
父母 很关心我
同事 领导对我的评价都是很认真
可是 我自己一点都不快乐
上网 搜索了一下
像我这样的情况
属于 轻微的抑郁
网上说 性格内向 做事情追求完美的人 容易忧郁
想想自己
还真的挺有道理
做很多事情的时候
一开始 就定位得太高
导致 虎头蛇尾
最终 对自己产生自责
别人不了解实质
只看到了 我认真的表面
所以 众人称赞我认真时
我就越发得 烦乱
因为自己很清楚 有很多地方做得没有预计的到位
而且 有很多起初热衷 投入的事情
到最后 一点也不想做
甚至想到没做完就头疼
大道理 也懂得不少
可 失眠的那一刻
让我局促不安的心更加慌乱
这些缺点 大叔知道
不过 他不知道 我最近情绪又是这么得低落
我不想告诉他
是因为 我想自己好好地调整
是因为 不想因为我莫名的忧郁影响了大叔的心情
如果真的是有什么事情
我会告诉他
听听他的意见
毕竟 他比我成熟很多
也 理智很多

抑郁，多么敏感的字眼，曾经我也为了这个抑郁付出了很多，失去了很多，不过只要打开自己的心结就会好很多的。对任何事情不要那么过于计较，也不要太过较真，一切都会好起来的，让我们一起摆脱所谓的抑郁吧！

从头到尾地看了一下，突然发觉我其实一直生活在幸福里，父母虽然对我百般苛求，但一样疼我爱我，我的工资从不用上交，我不吃饭父母就变着法子变换菜式，虽没有亲生的兄弟姐妹，但堂堂表表的那些兄弟姐妹对我的爱不输于此，连我的衣服包包都被堂姐包办了。虽然工作不是自己的挚爱，但从学习到工作一路走来我所有的选择都是让常人羡慕不已的。蓝唇，自己要加油哦，别人怎么都不能从根本上帮你，只能给你精神的鼓励，你身边那些人的话再难听，但咱也不指望从他们的言语中能构建出你的生活，自己的生活总要靠自己，所以自己首先要强大起来，积极面对一切，倘若被那些话打倒了，他们就更有了看热闹说风凉的机会了。至于工作，记得在中学教书的时候我曾告诉自己，尽心尽力，问心无愧，转送给你。

晚上睡不下的时候喝些热热的奶茶或牛奶，或者喝一小杯红葡萄酒，有助于睡眠。抑郁是个很恐怖的事情，若干年前我行走在抑郁症的边缘，死都死过，怕了这两个字。其实可以多找些事情分些自己的注意力，多让自己出去走走，多和知心朋友海阔天空，遇事拼命往好处想别给自己造成太大压力，多给自己更大的心理空间，多记住开心的事把不愉快地在最短时间内忘却，人，其实只是战胜不了内心的那个懦弱的自己罢了。

现在，每天多给自己一些笑容吧

无心人
牧风
相信还有很多的人
经历了我们类似的挣扎
我的心情 在今天有了好转
因为是周末
第二天不用工作
所以 我刻意晚一点睡觉
等到自己
有了比较强烈的睡意了再躺下
效果 好了很多噢
早晨醒来
不太愿意面对新的一天的时候
我就用这个论坛里的话 宽慰自己
有的事情 能做就做
不能做就不要做
不要太较真
恩
反复地和自己这么说了
有用噢
而且 不要对自己要求地太完美
所以呢
今天上午培训的时候
我刻意地没带任何的记录本
呵呵 
第一次这么轻松呢
正巧
今天培训的内容与我们的专业不符合
90%的人都听不懂
若是以前
我无论是什么内容
都会十分详细 认真地做记录
哪怕 明知道是没有用的
事后 看都不看一眼的东西
我以为 那就叫 认真
我以为 真正的认真
是做什么事情都是一丝不苟
呵呵
真的
有的时候 自己就是太较真了
也可以说 是太死板 固执了
让自己活得太累
太盲目
西西
想起了 我家大叔夸奖我的话了
他说 我很善于 反思和完善呢
西西
大叔
多么希望通过自己的努力
达到 我梦寐以求的心态
平静而不失朝气

情绪低落期
终于 告一段落了
这次持续的时间 很长啊
长得 自己都没有信心能够 有所缓解
领导通知我明天加班噢
真的很讨厌加班呢
本来是周末两天都要加班
可是呢
找了借口 说自己星期天 没有时间
就缩短了一天
那 星期天 和家人逛街去
哈哈

舒服啊，周末各地市的专业负责人开会，是教育系统的，原本想说我现在不在学校不去让他们通知副手，但一想自己正在考虑要不要回学校呢，还是先去吧。好羡慕你。
如果回学校了，寒假就有时间了，更何况现在回去也没课让我上哦，娃哈哈，可惜还是得坐班，要不马上找副部说我要回去。放假如果不能去看他，想到杭州溜达溜达，好久没去了，顺便拐乌镇去——还想整个春节都躲那里呢——一说这个dog就不能理解，直说我怪。或者还会顺道往上海去，回母校逛逛。到时候有人一起去凑热闹吗？？

珍惜彼此相依相伴的日子，把握住这份真实的情感。
我的他说因为海上信号不好通话不方便，要我经常给他发信息，这样他就不会寂寞了。
现在我还在发。。。。。。

人长大了
心眼儿也慢慢地增多
呵呵
不少亲戚和朋友
都说我这两年成熟了不少
他们都说
以前的我
实在是稚嫩得可爱
成熟
也是 环境所迫啊
同事之间 平时还好
可是一旦有利益冲突的时候
自己就要小心 谨慎了
呵呵
我的原则是 
微笑 和平共处
看似温柔地 以牙还牙
哈哈
当然 如果对方是领导
就另当别论啦
有冲突时
尽量地巧妙地回避吧

 

今天 是新年的第一天
是啊
很久 都没有到这里来了
最近 过得挺消极的
最严重的时候
一天到晚 都担心
不知道干什么好
工作上的事情呢
更是 头疼
就是不愿意做
看了你们的帖子
真是内疚
很早以前就说过
是这个论坛
让我更深刻地体会到了 海员工作的艰辛
可是我最近怎么了
大叔 每天都会给我发送邮件
字数 从来不少于2000
可是 我总是懒得回复
信息 也不愿意发了
真的是 没有什么特别的事情
就是 对什么事情都不感兴趣
大叔 终于生气了
每天都埋怨我不在乎他 不关心他
我还是烦
我并不是针对他一个人才这样做
我真的是
对待整个生活都消极了
其实 我经常是这样的
情绪周期到了
就会非常得消极
感觉挺对不住他的
都说 他们的职业辛苦
可是 我却不愿意与他联系
真的是很矛盾的事情
明明自己也觉得孤单
却 这段时间都不愿意与他联系
其实 挺想一个人静一静的
他说 我太自私了
然后 指责了我不少
都接受了
可是心里很难受
一个对我那么好
那么在乎的一个人
我怎么会这样对待他
有的时候
都感觉他被我糟蹋掉了
在邮件中
他告诉我
他昨天喝了很多酒
他说
开始想念
爸爸妈妈 还有两个妹妹了
他没有说 想念我
我知道
他是觉得委屈了
很委屈
是啊
休假的时候
基本上是住在我父母家这边
每次
吵架 他感觉特委屈的时候
他都会 一声不响地回他父母家
其实 那个时候
我也挺难受的
吵架 也只是因为我自己心情不好
找茬儿
我的本意 并不是让他离开我
他就那样走了
而且不止 一两次
是啊
甜甜蜜蜜的两个人
一吵起来 就烦死人了
呵呵
想喝酒了
合适的时候
喝一瓶葡萄酒吧
毕竟现在还是和父母住在一块儿
被他们发现了
不太好
还不知道 我和他们的准女婿 发生了什么 天大的事情呢
写着这些
心情又不好了
我怎么那么爱较劲儿呢
其实 有的时候真的是担心呢
担心 自己的情绪化的性格
会糟蹋 他对我的爱
会把自己 折腾得太可怜
呵呵
新年的第一天
说这些
太悲观了吧
呵呵
没办法
就是这样的心情
呵呵

头疼得不行了
最近几年
都是这样噢
头疼 总是伴随着 例假 而来
戴了帽子
还是很难受
有人说
生完宝宝
就会好点
不知道噢
没经验啦
呵呵

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