我吃的板栗，是我一位属下的母亲从宜兴自家山上摘下的，煮熟了当零食也很赞。
秋天是吃栗子的好时间，民间有“八月的梨子，九月的山楂，十月里的板栗，笑哈哈”的说法；而且，祖国医学也认为，栗子味甘性温，无毒，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”的作用。
栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病、动脉硬化等疾病也有一定的辅助功效。
不过，栗子虽好，但吃多了容易胃胀，导致消化不良。脾胃虚寒的人，消化功能较弱的人以及糖尿病患者，就不太适合吃栗子，即使吃，也尝尝就行。即使是身体健康的人，所以，每天也以不超过十颗栗子为好。

自从听了老姐介绍的铁棍山药之后，就对它非常钟情，比本地的水山药好吃多了。今天又买了两斤，还买了荷包扁豆。扁豆烧肉，山药烧汤蛮好的。

铁棍山药的口感不错！
不仅可以煲汤，还能煮粥，很养胃的。

今天周末，工作还挺忙。
自带的午餐：糖醋带鱼，椒盐排条，红烧扁豆，玉米海带煲龙骨。
下午继续忙碌。
明后两天，开开心心度双休.....

亲爱的老姐，最近我这边，发生的事情比较多，但是对于生活，我们依然积极。
前天，也就是上周六的时候，带着婆婆和闺女，还有姐姐和小侄子，我们一起去苏州动物园玩了一天，苏州动物园现在坐落在苏州观前街附近，比较小，但动物的种类却也不少，当地人告诉我们，动物园不久之后就要搬到郊区去了。小孩子看到小动物，高兴的劲哦，哈哈，特别是看到大狗熊的时候，直喊：熊大，熊大，熊二，熊二。（熊大和熊二是看动画片《熊出没》时看到的动物形象）。
走在观前街的时候，不禁感叹观前街上的人，从来都是那么多。
老姐，这个周六我们公司组织女员工去苏州西山采摘桔子，可以带孩子，我打算也带着煦悦去跟小朋友们一起玩，只是这次出门，只能一个人带着闺女了，对体力是一个大挑战，好在闺女不挑人，可以让同事们帮着抱。
老姐，昨天爸爸妈妈和姐姐一家到我这边来吃晚饭的，是我准备的哦，很不错呢，我一定练好厨艺，等着老姐和姐妹们来张家港考察。

哈哈，“熊大，熊二”真有意思！
苏州西山，是个风光旖旎的好地方，记得那一年的夏天，我和小海嫂玲玲妹妹，在那里度过快乐的两天....带着煦悦玩开心点，只是要注意安全哦。
等煦悦再长大点，等大壮回来休假，你们可以去常州淹城野生动物园玩玩，或者，无锡的野生动物园也不错哦。
秋峰小妹，老姐一直说，生活，就是生下来，活下去！我们的人生，一定会遇到形形色色的问题，困难，甚至磨难；但是，只要我们拥有一颗无惧困难，不怕挑战的心，我们就是勇者，勇者无敌！
所以，老姐很喜欢你的态度，无论怎样，对于生活，始终保持积极的心。
丫头，加油！为边煦悦做个好榜样！

天气渐凉，老姐当心身体，不要太累了。

大家都要好好的保重。身体好胃口就好，多多享受秋天的果实、秋天的美味。

谢谢钱二妹子。
秋意浓，天渐凉，大家都保重身体。
最近有些忙，忙着手中一份“含金量”较高的论文，来小屋少了一些些。

好久没上小屋来，今天补上功课了。
天气惭惭冷下来了，狐姐记得早晚添衣哦，只是经常发现校长晚上都睡得比较晚，工作再忙也要珍惜自己的身体哦。

“天气惭惭冷下来了”
我说鸥鸥妹子，你是在考验老姐的普通话么？我读起来觉得这惭惭，好奇特的哦。好吧，纠正一下：天气渐渐冷下来了。
最近确实熬夜比较多，有些破坏了自己的生物钟；主要是手头赶着一份学术论文，还指望着它能在国际技术论坛交流会上上，为我赚点儿零花钱啥的，所以就很用功很努力了。

来看看老姐，也来汇报下情况。
香香和老李给老姐请安啦，老姐安好！姐妹们安好！
香香和老李，9月就搬进新家了，生活还不错，一切顺利！
幸运的是老李能安稳的在家再陪我两个月了，这个真的让我很开心，委屈老李了。
好了，不多说了，有时间我会来姐姐家看看姐姐，看看姐妹们，看看小海宝们！

亲爱的老姐，最近天气不错哟，老姐写论文的间隙，有没有去哪里歇息一下？呵呵！

上周我去南京出差，最终还是决定带上闺女一起去的，实在不放心她在家里，白天没有关系，可是晚上一直都是跟我睡的，在南京白天是让妈妈帮着带，晚上还是我自己带。感觉很好，工作顺利完成了 ，闺女很喜欢新奇的东西，在外看什么都觉得新奇，从小就带着她去了一些好玩的地方，她很喜欢呢。

老姐，大壮这次出海，整3个月了，最近2天都有视频，他在那边看着闺女跟我亲，可羡慕了，闺女大声喊爸爸，父女俩隔着电脑屏幕在比谁的脚大，大壮说：亲亲爸爸。闺女真的就趴到电脑屏幕前去亲爸爸，既温馨又心酸的感觉。好在过年左右，大壮就可以回来了，这次我们可以在一起过年了吧，都还没有过呢。

贴两张闺女最近的照片，对了，老姐，闺女穿的这两件外衣，都是在小小徐妈妈的网店里买的呢。

      

大白菜鸡蛋肉馅、金针菇黑木耳肉馅、芹菜肉馅、韭菜肉馅。
今天有点小忙，一个人准备了明天35个同学吃的馄炖馅，第一次做这么多，也不知道是多了还是不够，希望明天同学们都吃得开心。

郁金香。很久不见你来小屋，今天看到你跟老姐说的话了。
好好生活，用心生活，一切，都会朝着越来越好的方向，前进。

秋峰，真能干！
边煦悦，比妈妈更能干！小小年纪，都会出差啦？妈妈有没有分点儿差旅费给你啊？
天气越来越凉了，你们娘俩都好好保重，等着喜气洋洋的新春佳节！

钱钱，真的很能干！
可惜老姐太忙了，不然的话，定然拍马赶到，助你一臂之力。
话说，这些个，是为某老师的学生们准备的吗？
那这个老师还需要准备啥？买馄饨皮儿？（原来不是打算饺子的么？）还是就负责吃馄饨呢？

老姐，天凉了，注意加衣，每次都能从你的身上找生活的亮点，每次都能从你那得到正能量,被姐姐乐观的生活态度感染，所以也常常提醒自己一定要向姐姐学习，也像姐姐一样把快乐穿给身边的朋友。

幽兰，谢谢知心问候。
一直以来，老姐努力向大家传递正能量，为的是和大家一起天天向上！

前阵子，我去了一趟韩国。说来这已经是我第四次跑这个国家了。记得第一次到韩国去的时候，是2000年，那时的首尔还不叫首尔，叫汉城；而汉城也只有金浦机场，仁川机场还没有投入使用。后来，我又两次去了韩国。体会过这个小国家的春夏，体验过这个国家冬日里的寒冷，唯独没有品味到它的秋天。而且，那几次到韩国，基本都是到釜山办事，匆匆地去，匆匆地回，走马观花，没有仔细游览这个国家的风景。终于，这次去韩国，先有条不紊地忙完公事，接下来便有足够的时间，放慢脚步，放缓节奏，细细品味了韩国浓浓的秋意。
这次出行，令我最最满意的，一来是航班全部没有延误，二来在韩国度过的那些天，天气条件很好，温度也很适宜。我行李箱里预备的伞，压根就用不上了，真好。

    先说说韩国的吃。实事求是地讲，你若是个吃货，我劝你就甭打韩国的主意。一日三餐，韩国人无泡菜不欢。吃到你嘴里寡淡寡淡的。我虽然是自主选择用餐，但也架不住天天面对那些火锅，烤肉和泡菜啊！关键，韩国人还酷爱喝冰水，这边烤肉刚刚下肚，那边就是一瓶冰冰凉的矿泉水，冰啤酒伺候着，可怜我的胃啊！韩国有很多小吃，其中最多见的就是辣炒年糕，年糕血肠，韩国米肠，烤鱿鱼，看起来都腻腻的，都不是我喜欢的东西，最多也就是稍稍买一点尝尝罢了。韩国的冰激凌市场很火，随处可见年轻人手里拿着形态不一的冰激凌，津津有味地吃着，看得我后背冒冷汗，哈哈。
    也说说韩国的住。在韩国，纵然是五星级的酒店，房间都不算宽敞，就跟中国香港似的，估计还是受国土面积制约的因素了。而韩国的居民，贫富悬殊就很大了。住在汉江江南的，都是超级有钱的（就是那个鸟叔唱“江南STYLE”的地方）我问了我在当地的朋友，打听一下那里的房价，结果令我瞠目结舌！在江南区，即使一套60平米左右的房子，价值就要20多亿韩元，相当于人民币1600多万元！即使在汉江江北的房子，虽然比江南便宜，但那价格，也贵得离谱了。好吧，我承认，我内心庆幸，我不是韩国人，我不需要在韩国买房。其实，不说韩国的住宅条件，就算是他们的“青瓦台”，到了那里，你看过之后也会觉得，就这，还是他们的总 统 府？也忒小了吧？
    再说说韩国的礼仪。这个国家的礼仪，讲究比较多。像我去朋友家拜访，进了家门，脱鞋子是头等事，然后先要给朋友的老奶奶请安，再给父母亲请安；行的是韩国大礼，累得我气喘吁吁。好不容易面对一桌饭菜准备开吃，老奶奶夹一筷子菜，得半起身鞠躬致谢；父亲夹菜，鞠躬致谢，母亲夹菜，鞠躬致谢，大哥夹菜，鞠躬致谢……我这还没吃啥呢，胃里就翻腾得难受了。但话说回来，韩国人的尊敬长辈，做得很到位。家中老人的地位，就跟咱们在韩剧里看到的是一样一样的。我那韩国朋友的妻子偷偷告诉我：她嫁入夫家20多年了，从来没见过婆婆卸妆之后是啥模样？即使在寒冷的冬天，她热情邀请婆婆去澡堂洗三温暖，婆婆肯定不会去，而且一定要问清楚儿媳妇上哪家澡堂？如果媳妇去东面的，那婆婆百分百地去西面的。而且，她所见到的婆婆，20年如一日，永远梳妆打扮得很精致，她的公公永远是端着架子坐着，拿着腔调跟媳妇说话；而妯娌之间即使有矛盾，最多也就腹黑一下，断然不敢在面上表现出来的。
    该说说在韩国的购物了。对于女性同胞来说，韩国，真的是购物好去处。特别是化妆品，确实性价比很高，特别是韩国本土的雪花秀，婵真，爱茉莉（旗下的laneige\iope\hear都很热销）特别是在新罗，乐天或者到明洞仁寺洞那边，兰芝，便宜得吓到我！除了韩国本土化妆品，很多国际大牌，在韩国免税店的价格，也比香港，比浦东机场免税店便宜哦。当然，在韩国购买一些奢侈品的包，太阳镜，手表，价格也是相对便宜的。本人现在已经对奢侈品不感兴趣，所以也没有仔细做性价比的比较。

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