晴儿的博客

            做个健康快乐的女人

  
    时下有不少女人都在做美容美体或手术整容或抽脂减肥等，这是好事，说明我们的物质生活水平提高了，人们的生活品位上了档次。


但是，据统计，近10年来，全国发生的各种美容毁容案高达20多万起，近30万人受到各种不同程度的伤害。

那么，到底何为美？不同民族、不同国家、不同时代有不同的审美标准。古代的“三寸金莲”是美，唐代杨贵妃的胖是美。今天，美的标

准又是什么呢？不同人有不同的理解。古人曰：女为悦己者容。我以为，无论这个“悦己者”是何人，在构建和谐社会的今天，美的大前

提就是首先做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”公民，做一个有荣辱观的人。否则，没有理想，违法乱纪，文化素质低

下，不讲道德的人，即使脸蛋再符合审美标准，身材再符合三围尺寸，人们也不会认为这就是美
。
有一种美女叫“骨感美人”，我不敢苟同。大家试想：都骨瘦如柴了，能称之为美吗？既然要骨瘦，那就得少吃少休息，吃多了睡大觉容

易长肉。既然吃不好休息不好，那人的精神状态能好吗？精神状态不良，那人的工作、学习效率能提高吗？其结果是恶性循环。

因此，我认为“美”，首先要有一个健康的身体。比如运动员的体魄，军人的身板。健康的身体给人以容光焕发、积极向上、活力四射的

感觉，最起码说明身体这架特殊的机器运转正常又良好。否则，精神不振，意志消沉，那也只能是林黛玉式的美，自顾都不暇。人们常

说：健康是“1”，财富、金钱、地位、名誉等等都是“0”。没有健康这个“1”，其他一切都无从谈起。健康专家洪昭光说：失去健

康，一切都没有了。荣誉、成绩、金钱都是别人的，只有身体是自己的。是啊，有的同志退休了，思想上不能及时转换角色。大家不妨换

个角度想想，有的人连退休的机会都没有啊。做人也好，做美女也好，首先要做一个健康的人，每天健健康康地学习、工作和生活。

“美”，还要有一个快乐的心情。人之所以不快乐，就是因为欲望太多。所谓知足者常乐，就是把目标适当降低点，跳起来可以够得着苹

果即可。如果跳起来也够不着，或踩上云梯也够不着的话，那岂不是自我摧残？别说谈不上快乐，那简直就是生活在人间地狱。笑一笑，

十年少。所以，一个快乐的女人，是美丽的女人，是可爱的女人。快乐、美丽、可爱能够感染身边的人，影响周围的人。无论从健康的角

度还是从美容的角度来说，快乐都是非常重要的。现在许多疾病都是因为心情不好而导致的，美容的大敌也是心情压抑、不快乐。女人要

拥有乐观、豁达的心态，这很重要。假如工作不开心，你还有一个温暖的家；假如没有温暖的家，你还有一个健康的自己。女人一定要爱

自己。如果自己都不珍惜自己，那还有谁人爱惜你呢。爱自己就要做到健康快乐，这个问题不容置疑。

有女人说：我不美丽，但我有气质；我没有气质，但我温柔；我不温柔，但我善良。我要说：做女人要做一个美丽的女人，有气质的女

人，温柔的女人，善良的女人，更重要的是，做一个健康快乐的女人！