misshui的博客

昨天晚上，蛰居一天的我觉得浑身难受，好久没有出去锻炼了。马上短信约邻居小妹一起去我们部队大院的操场上散步，都七点半了，妹妹还没吃晚饭，不等了，我自己去吧。换上T恤、短裤、球鞋，我就意气风发的下楼了。虽然天已经黑了，可是气温仍是不低，闷闷的。来到操场上，刚有一拨队伍从操场跑步出来，操场上空阔寂静，远离了外界的车马喧嚣，尘土飞扬，这里或散步，或跑步，都是极其适合的大自然健身房。我深吸一口气，闻着跑道中间的草丛里散发的青葱香气，先走一走，扭动一下腰肢，伸展一下筋骨，然后就慢慢的跑了起来。很快，我的面颊、脖子上便布满了汗珠，不一会都能感觉到汗水顺着我的脖子流进了胸口、后背。我走一圈，然后跑一圈，跑跑走走，大汗淋漓，甚是畅快，运动的感觉真好。希望我能坚持下去！