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cissyguo
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日志
[原创] 真情相伴 不会孤独
2009-1-9 0:26:00
大海是人类的母亲，海员是大海的骄子。 因为有了海员，世上才有了最廉价的运输方式， 世界各地的物资才能互通，才有了兴旺的港口、才有 了美丽的家园、才有了富足的生活。 我们歌唱海员，海员长年累月在海上航行，抛妻 别子，餐风饮浪。他们勇于奉献，同舟共济，他们是 物质文明的使者，更是我们精神家园的守护。 我们歌唱海员，用我们的真诚，用我们的祝愿， 用我们的关爱的心，因为海员------ 是我们的父兄，是我们的子弟，是我们的亲人。
[原创]结婚登记4年了
2009-1-9 0:24:00
四年前的今天，也是阳光明媚。虽然天寒地冻，但是喜庆冲淡了寒冷。我们虽然才认识不到一年，在一起的时间也只有短短的两个月，但是就在四年前的这一天我们 成为了合法的夫妻。 组织了一个属于我们自己的幸福的小家。 时间飞逝，一转眼四年多过去了。我们从原来的不像是到现在有了海宁宝宝经历了许多的悲欢离合。 婚后，由于老公工作的需要，我们是离多聚少，一年也不会有上一个月的相聚时间，我一个人默默地在家承受着孕育孩子，儿子的怀胎十月，老公在我身边的日子可谓是屈指可数，随着儿子的呱呱坠地，老公却仍然忙着自己的事业，无暇多顾及我们两母子，老公努力的工作是为了我们能
女人30后的营养忠告
2008-12-11 19:01:00
许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触大自然的机会。我一直认为，大自然具有神奇的身心健康力量，而这些好处存在于天然 食物 、阳光、新鲜空气和森林草地当中，远不是保健品和美容品所能完全替代的。 多吃抗氧化物防皮肤衰老 我的饮食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑” 天然食物中富含 维生素 E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物，对保持皮肤的青春极为重要，而且具有预防 癌症 和预防 心血管 疾病 的保健作用。我每天都吃一斤绿叶 蔬菜 ，其中至少要吃一种深绿色的叶菜，数量
女性两个时期要特殊调养
2008-12-11 18:59:00
女性糖尿病患者在两个特殊时期还需要进行特殊调养，才能更好地控制血糖，提高生活质量。
妊娠期：妊娠分娩本是女性的正常机能，但糖尿病患者却要做更多的准备，因为糖尿病可能导致的月经紊乱，会降低受孕的机会，而怀孕早期血糖高也会增加胎儿发生畸形的几率，所以计划受孕很必要，孕前与妊娠过程中对血糖的良好监测与控制可以减少上述风险的发生。
而对于已经出现进展性糖尿病并发症的女性，妊娠会加重糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病，所以在计划受孕之前要请专业医生进行受孕评估，如不能承受妊娠的负担，最好选择避孕。
绝经期：患糖尿病的女性绝经后心血管病变、骨质疏松以及子宫内膜癌的发生也都较非糖尿病
女人一天最佳的喝水时间
2008-12-11 18:58:00
现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。
子时——睡觉保护阳气
子时是23点到1点的时候，是胆经值班。此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡觉来养护脏腑。
丑时——肝经造血时间
丑时是1点到3点的时候，是肝经值班。肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。
寅时——号脉的最好时机
寅时是3点到5点的时候，是肺经值班。
此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候往往是肺
冬季风天如何健康防护？
2008-12-11 18:56:00
在冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现这样的天气的时，我们该怎么办呢？
对呼吸道的损伤
常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，这些疾病主要通过空气飞沫传播。防治呼吸道传染病应注意以下事项：
一、避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
二、净化环境：保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开
[原创]海宁宝宝名字的由来
2008-11-15 20:57:00
海宁宝宝的名字和他做海员的爸爸有着很大的关系. 地球上有绿色的平原，那是人类温暖的栖息地；又有险峻缺氧的高山，那是人类生存的禁区；更有波涛汹涌的大海，使古人类望而生畏，望洋兴叹！然而，却偏有一种在海洋上工作，向大海挑战的职业---那就是海员！海宁宝宝的爸爸也是其中的一员. 海员曾是一种探险的职业。海员是一种功勋职业。海员是一种艰苦职业。 大地是静止的，大海却是浮动的。一叶扁舟，在汹涌的浪峰上摇晃，海员在船上，路走不稳，饭吃不好，觉睡不香。但值班员必须
新版海员证下月起启用
2008-11-1 23:18:00
9月9日从上海边检机关获悉，中华人民共和国新版 海员 证将从今年10月1日起正式启用。同时停止颁发旧版 海员 证，此前颁发的旧版 海员 证在有效期内继续有效。边检提醒，仅持 海员 证且 海员 证内无前往国签证的 海员 出境，仍需同时出示《 海员 出境证明》。 东方网通讯员李宝城、王成淼9月8日报道：2008年10月1日起，我国将正式启用新版 海员 证。记者获悉，新版 海员 证处处透露国际化和高科技的色彩。 与旧版 海员 证相比较，新版 海员 证充分体现与国际接轨的特点。新版 海员 证资料页内，各栏目信息均按国际惯例采用母语和
爱情如水,宽容如杯！
2008-11-1 23:14:00
当爱情沉淀的时候，你可以轻轻地摇一摇杯子。
相信，我们永远都不会后悔，选择了彼此作为自己生命中最真诚的爱人。相信，我们谁都不会忘记，我们邂逅时的美丽，约会时的浪漫，拥抱时的甜蜜。可是，生活再精彩，总有归于平淡的一天，爱情再热烈，也有渐渐失去色彩的时候。没有了味道，是爱情开始褪色了吗？不是，是爱情沉淀了。于是，我们不再有惊奇，不再有激情，不再波澜起伏，不再有涟漪。于是，我们常常会说，要不是遇上我，有谁会对你那么好，你那么任性有谁受的了……我们的内心开始渐渐的失望，因为我们对爱情都有太多的期望。于是，很多美好的事物在我们的眼睛里流失了，褪色
不可不看，拥有好心情的12条心得
2008-10-3 17:43:00
一、乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明 灯，可以照亮整个世界。 二、世界上没有两片相同的叶子，但人与人之间，有思想、爱好是相同相似的 ，过多的相同相似，非知己莫属。 三、 只要能做到用心去看这个世界，看身边的人群，会发现有很多志同道合之 友。 四、 很多事情并不是想象中的那么难以接受、面对和逃避，关键是看自己想用 勇气接受面对还是逃避。 五、 帮助一个人，就能为自己平添一份快乐。生活还是开心一点好，毕竟，短 短数十载就是一个人生。 六、 没有迈不过的沟沟，没有跨不过的
