日志
夏枯草鸡骨草煲猪横利
关键词:清热祛湿 利尿除困
中药夏枯草鸡骨草煲猪横利虽有清香的中药味但清润可口,是夏日时民间常用的清热解毒、祛除湿热、利尿除困的家庭汤水。
夏枯草是广东民间常用的煲凉茶或煲汤的药材,其性寒,味辛、苦,有清肝明目、舒肝散瘀、清热解毒的功效。配以清润的蜜枣既可削减夏枯草鸡骨草的寒凉,又能使汤味清润可口。因而此汤还是辅助治疗肝炎的食疗之一。
材料:鸡骨草150克、夏枯草50克、蜜枣4个(中药店有售),猪横利2条,猪脊骨100克,猪展肉100克,生姜3片。
烹制:各物分别洗净。蜜枣去核;鸡骨草夏枯草稍浸泡;猪横利去油脂;猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后,改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人量。
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