日志
我的韩式拌饭
我的韩国拌饭。
以前曾做过韩国拌饭,好久没做了,女儿突然很想吃,于是我温习一下,采买了部分食材,跟网上的拌饭多有不同,因为这是我独特的方式,不过味道还真是赞,一般晚上我不吃饭,少许蔬菜,一小碗汤,过后的水果,基本就是这样,但今天破例,也密西了一碗,还不错哦!
下面我为大家写下我的制作流程,有兴趣可以试试。
食材:黄瓜,胡萝卜,黑木耳,香菇,金针菇,黑胡椒牛柳,红肠,黄豆芽,海带丝(食材很多,所以要准备的每一样适量就好)。还有一味重要的韩国泡菜没有,就算了!
调料:韩国泡菜辣酱,(也可以味增酱,或是大酱,有什么就用什么吧!)少许炒熟的白芝麻,适量鸡精汁。
过程:
1. 将所有蔬菜都洗净,改刀:
(1) 黄豆芽去根,金针菇去根切成两段:
(2) 香菇切片,黑木耳切丝,海带丝切段;
(3) 将以上所有食材分别焯水后沥干备用;
(4) 黄瓜,胡萝卜切成细丝;
(5) 红场去衣(肠衣)切丝;
2. 开油锅煸炒牛柳(腌制过的牛柳很嫩,片刻即可)。用余温煎汤心鸡蛋备用;
3. 取一口砂锅,里面涂抹少许香油润锅,开小火等锅内→吱吱作响即可把香喷喷的米饭铺好,上面整齐将所有食材按伞形铺开,中间放入韩国泡菜辣酱(或是大酱,味增酱)上面加入刚煎好的汤心鸡蛋,少许芝麻,滴入少许鸡精汁,这下就好了,拿起筷子,或是汤勺把食物搅拌均匀那就可以开动了!
4. 今天的汤是蛤蜊豆腐汤,五彩斑斓的饭配上清爽的豆腐蛤蜊汤,又鲜又去腻,不错的搭配昂!
哈哈,是不是很简单呢,看着色彩斑斓的一大碗飘香的异国风味的美食,我很有食欲的,当然女儿也不客气,食材中少了绿叶蔬菜,因为女儿不愿意吃芹菜所以没买,如果加入少许菠菜是不是也很不错呢,有待下回在试验哦!
今天的美味到此结束,希望在我们平淡的生活中常有小心思扮靓每个滴答的分秒!