日志
乌鸡石斛花旗参灵芝汤
原料:乌鸡1只,石斛10克,花旗参片15克,灵芝25克,密枣2个,姜1块,盐1茶匙
做法:
1、 将乌鸡内脏,鸡头去除。洗净后放入汤煲中,一次性加水2000毫升清水,大火煮开后,将浮沫捞掉。
2、 将材料放入。
作用:
滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常工作应酬,熬夜的人,可以尝试用它做日常的调养。
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